Здравствуйте! Меня зовут Александр. Специализированный тренер по спорту и фитнесу. Мастер спорта России по лёгкой атлетике. 3 года жил в США. Я провожу персональные тренировки по легкой атлетике, ОФП для различных видов спорта, функциональные тренировки, тренировки по фитнесу. Тренировки как индивидуально, так и в мини-группе (2-4) человека. Тренировки проводятся как в помещении (лёгкоатлетические стадионы со всем необходимым оборудованием), так и на открытом воздухе, имеется собственный инвентарь.
Образование
РГУФКСМиТ, кафедра теории и методики лёгкой атлетики, специальность – лёгкая атлетика2011 г.
Подтверждено документом
«Анатомия фитнес-аутсорсинг», тренер по фитнесу2018 г.
Подтверждено документом
Медицинский институт реабилитации и косметологии им. З.М. Никифоровой, инструктор-методист по ЛФК2019–2020 гг.
Подтверждено документом
Опыт
На сервисе с февраля 2013 г. (8 лет)
Подтверждено Profi.ru
Дополнительная информация
Занимается лёгкой атлетикой с 2002 года2002 г.
Мастер спорта по лёгкой атлетике, прыжки в длину2008 г.
Чемпион г. Москвы по лёгкой атлетике, прыжки в длину (2012 г.); Призёр чемпионата России по лёгкой атлетике, прыжки в длину (2011 г.); Победитель розыгрыша Кубка европейских чемпионов по лёгкой атлетике, прыжки в длину (2010 г.)
Всё супер, очень рекомендую. Тренер помог мне значительно улучшить свои результаты по прыжкам в длину. Поставил технику, помог прокачать необходимые для прыжков мышцы с помощью нестандартных и интересных упражнений. Пунктуальный, веселый, тактичный.
Отличный тренер !!! Требовательный . Работаем на результат и он очевиден . Рекомендую !!! Все тренировки хорошо поставлены и разнообразны !!! Скучать не приходится )))
Занимался с тренером 2 месяца в рамках подготовки к экзаменам. С первого же занятия тренер нашёл правильный подход, все понятно объяснял, указывал на ошибки. Было очень интересно заниматься, успешно подготовился к экзамену и укрепил свою общую физическую форму.
Александр - прекрасный тренер, профессионал в своей области. Занимался с моим сыном, готовил его к поступлению в колледж. Бег 1000 м - отличный результат, прыжки в длину тоже (на первом же занятии поставил технику), подтягивания - большой прогресс. Нормативы сданы, спасибо большое Александру! Спасибо за индивидуальный подход, разнообразие, неутомимость, пунктуальность (!), ровное настроение! Сам бы позанимался с Александром, надо только поставить цель!
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».