• О специалисте
  • Фото
  • Услуги и цены
  • Отзывы 6
Аватар Илья Николаевич Тюваев

Илья Николаевич Тюваев

Был в сети вчера в 22:52

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Регион
Москва
Район
Кузьминки
Выезд к клиенту
Москва
Адрес
Москва, ул. Юных Ленинцев, д. 50
Показать на карте

О себе

Тренер по триатлону, Adidas Coach League.

Разбираюсь в физиологии и биохимии, умею работать с современными программными продуктами для анализа и построения тренировочных программ с помощью данных с датчиков мощности для бега и вело. В своей тренерской работе также использую вариабельностью сердечного ритма для ежедневного анализа состояния, этому, кстати, была посвящена моя дипломная работа. Это необходимо, чтоы бы понимать как вы восстанавливаетесь и готовы ли делать тренировку. То есть данный инструмент направлен в первую очередь на сохранение вашего здоровья, во вторую очередь для эффективного прогресса от тренировок. Я за индивидуальный подход к каждому клиенту.

Образование

Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике, средние и длинные дистанции2013 г.
Калужский государственный университет им. К.Э. Циолковского, факультет физической культуры, бакалавр физической культуры2019 г.
Подтверждено документом

Опыт

Опыт тренерской работыс 2015 г. (9 лет)
ООО «Гранд Фитнес», тренер по триатлону2015–2018 гг.
Adidas AG, тренер Adidas Coach Leagueс 2016 г. (8 лет)
На сервисе с ноября 2016 г. (7 лет)
Подтверждено Профи

Дополнительная информация

Занимается легкой атлетикой с 2008 года2008 г.
Научный сотрудник исследовательского проекта ATHRVс 2017 г. (7 лет)
Чемпион Калужской области по легкой атлетике, призер и победитель различных соревнований по триатлону, бегу и велоспорту

Фотографии4

Услуги и цены


1000 /ч

по договорённости

1000 /60 мин.

1000 /60 мин.

1000 /60 мин.

1000 /60 мин.
Все услуги и цены 9
5 
4 
3 
2 
1 
6
0
0
0
0
Сергей

Пять с плюсом

Триатлон
Владимир

Пять с плюсом

Бег
Илья молодец. К процессу тренировок подходит с искренним интересом.
Всегда на связи. Отвечает на все (даже дурацкие) вопросы.
Занимаемся онлайн (ТР), тренировки корректирует в зависимости от моего состояния (если необходимо).
Очень хорошо и уверенно использует в оценке тренировок беговую аналитику (гармин, страйд).
Рекомендую тем ученикам, у которых плавающее время начала тренировок день ото дня. Тренировка у тебя в приложении или в часах и ты можешь её сделать тогда, когда тебе удобно.
Сергей

Пять с плюсом

Шоссейные велогонки
Индивидуальный и научный (технический контроль восстанавливаемости организма) тренировочный подход, анализ и уделение внимания слабым местам тренируемого (в моем случае каденс), развернутые комментарии по результатам тренировок, консультация по всем вопросам.
Алексей

Пять с плюсом

Бег марафон
Все понравилось, Илья молодец!
Иван
Бег
Детали заказа
Всё хорошо. Отличное сопровождение тренировочного процесса.
Дарья

Пять с плюсом

Триатлон
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».