Татьяна Александровна Киселева

Преподаю хатха-йогу (работа с телом, дыхательные и медитационные техники), провожу занятия по йогатерапии заболеваний опорно-двигательного аппарата, репродуктивной системы, органов дыхания, нервной, пищеварительной, эндокринной системы. Преподаю универсальную йогу, Flow yoga, йогу для беременных. Разрабатываю индивидуальные последовательности в зависимости от целей практикующего.

Практикую хатха-йогу с 2008 года. Основным условием эффективности личной практики считаю принцип регулярности тренировок, а также постепенности и травмобезопасности. В 2016 выпустила обучающую диск продвинутого уровня хатха-йоги. Составляю индивидуальные последовательности, позволяющие совершенствовать личную практику. Также есть ученики, практикующие индивидуальные программы по йогатерапии, у которых наблюдается значительное улучшение состояния здоровья. В течение всех беременности практиковала упражнения хатха-йоги и вела занятия по йоге. После написала статьи «Йога во время беременности» и «Преподавание йоги во время беременности». Есть личный сайт.