Начать подбор тренера

Заработайте на том,
что делаете лучше всех

Стать профи

Подготовка к ГТО: поставить технику

Выполнен 1 июня 2016

Описание заказа

34 год,со слов клиента противопоказаний по здоровью нет,сам любитель

Хочу пробегать 10 км за 40 мин.
На данный момент лучшее время 65 мин. / 10 км. (возраст 34 года)
Нужны индивидуальные тренировки (Ботанический сад им Цицина. (Владыкино).

Ботанический сад

Заказ выполнил

Пять с плюсом
Пятёрки бывают разные.
Какая ваша?
Просто пять Пять с плюсом
Об Илье могу сказать только хорошее. На занятиях выматывал меня по полной - за 2 месяца результаты изменились - километр стал пробегать на 1.5 минуты быстрее.
9 августа 2016
Сергей, м. Ботанический сад
2000 

Похожие заказы

Подготовка к ГТО: Уровень подготовки: Начальный.

Возраст: 25 лет.

1700 Выполнен 13 мая 2022

ОФП: Мальчику, 12 лет. Занимается хоккеем.

Возраст: 12 лет.

450 Выполнен 8 февраля 2021

ОФП: Освоить с нуля, поставить технику.

Возраст: 9 лет.

800 Выполнен 23 октября 2021

ОФП: Освоить с нуля, поставить технику.

Возраст: 4 года.

900 Выполнен 29 октября 2021

ОФП: Скорректировать осанку, похудеть, скорректировать фигуру.

Будет заниматься: Девочка 8 лет.
Пол: женский.
Возраст: 8 лет.

Выполнен 7 сентября 2022

ОФП: Освоить с нуля, поставить технику.

Возраст ребёнка: 13 лет.
Противопоказания: Ограничение нагрузки.

Выполнен 17 сентября 2022

ОФП: Для себя, поддерживать форму.

Пол: мужской.
36 лет.

Выполнен 31 мая 2023
7 услуг по ОФП от 1000  до 4000 

Статистика основана на актуальных ценах 9665 тренеров

Услуги по ОФПСтоимостьЕдиница
измерения
Подготовка к ГТО
10002800 ч
Общеукрепляющая гимнастика
10003000 ч
Детская гимнастика
10003000 ч
Подготовка к поступлению в спортивные учебные заведения
10003000 ч
Суставная гимнастика
10003000 ч
Дыхательная гимнастика
10004000 ч
Скандинавская ходьба
10003000 ч

Расчёт стоимости работ

чОбъём работ

Рассчитанная стоимость

1000 — 2800 руб.

Рассчитано на основании актуальных цен 9665 тренеров.
Окончательную стоимость работ мастер определяет на месте.

Начать подбор тренера